Diğer sırt hastalıkları gibi, 1. derece servikal osteokondroz, ağrı ile karakterizedir. Ağrının doğası katlanılabilir olarak adlandırılabilir, ancak bu, tıbbi yardım ve daha fazla tedavi gerektirmeden hastalığı terk etmek için bir neden vermez. Halen 1. aşamada olan osteokondroz semptomlarını göz ardı etmek, hastanın durumunun kötüleşmesine ve hastalığın daha da gelişmesine yol açabilir.
Kendi kendine tedavi tavsiye edilmez, sadece deneyimli bir doktor doğru teşhisi koyabilir, hastalığın semptomlarının nedenini belirleyebilir ve osteokondrozla başa çıkmak için net önerilerde bulunabilir.
Hastalığın nedenleri
Servikal omurganın 1. derecesinin osteokondrozunun arka planına karşı, her şeyden önce, lumbago adı verilen ateşli bir doğanın ağrıları vardır. Omuzlar, kollar ve pektoral kaslar bölgesine yayılan şiddetli vakalarda boyun bölgesinde ağrı sendromu ortaya çıkar. Bunun nedeni, omurlararası disklerin, omurganın hareketli kısmının (servikal bölge) daha az hareketli olan torasik bölgeye bağlandığı yerlerde daha büyük ölçüde yaralanma eğiliminde olmasıdır.
Servikal bölge 7 omurdan oluşur. İlk ikisi kafatasını destekler, bu yüzden bir kişi kafasını döndürebilir, eğebilir ve kaldırabilir. Omurlar eklemler ve hareketli bağlarla birbirine bağlanır ve kıkırdak dokusundan oluşan intervertebral diskler, omurlar arasında bir boşluk görevi görür. Bitişik kaslar da omurgayı dik pozisyonda tutmak için tasarlanmıştır, eğer kas korsesi iyi gelişirse omurga stabil olacaktır. Gördüğünüz gibi, omurların, omurlararası disklerin ve kasların iyi koordine edilmiş çalışması, omurganın sağlıklı çalışmasını sağlar. Bu sistemden bir bağlantı arızalanmaya başlar başlamaz, omurganın tüm çalışmasında rahatsızlıklar meydana gelir.
Hangi nedenlerle ihlaller olabilir ve osteokondrozun ilk belirtileri ortaya çıkabilir:
- hareketsiz yaşam tarzı;
- aşırı fiziksel aktivite;
- uyku sırasında yanlış pozisyon; Vücuda kemik ve kas sistemini güçlendiren yeterli miktarda madde sağlamayan
- beslenme;
- kötü alışkanlıklar;
- stres;
- yeterli dinlenme eksikliği, yorgunluk;
- sık hipotermi ve soğuk algınlığı.
Omurgayı stabil bir pozisyonda destekleyen kaslar yaşlanmaya başlarsa ve 50 yaşına yakın tonlarını kaybederse - bu normal kabul edilebilir. Ancak servikal omurlar 20 yaşında deformasyon sürecine girdiğinde dikkat etmeye ve harekete geçmeye değer. Önleyici tedavi uygulayın, egzersiz yapın, aktif olun ve boyun ve sırt bükülü olarak hareketsiz çalışmadan kaçının.
Belirtiler
1. derece servikal osteokondrozun doğru bir şekilde belirlenebileceği ana belirti ve semptomları listelemek için, kavramın kendisini açıklığa kavuşturmak gerekir.
Derece 1 osteokondroz, hastalığın şimdiye kadar sadece omurlar arasındaki disklerin kıkırdak dokusunun sıkışmasıyla karakterize edilen ilk aşamasıdır. Omurga sütunu hala sabit bir pozisyondadır, ancak omurların kanca şeklindeki süreçleri zaten boyut olarak artmaktadır. Diskin yer değiştirmesi minimum seviyededir, ancak fibröz dokudan oluşan dış kabuğu çözülmeye başlar; bu, tedavi edilmezse sonraki derecelerde osteokondroz gelişimine ve hatta bir intervertebral fıtığa yol açabilir.
Servikal omurganın osteokondrozunun ana semptomları:
- ağrı sendromu boyun bölgesinde başlar, omuz eklemlerine, kürek kemiğine ve göğüs kaslarına yayılır;
- sinir uçlarının sıkılması, boyunda ateşli ağrı görünümüne neden olur, özellikle bu durum uykuda rahatsız bir duruşla ağırlaşır, gece uyandıktan sonra hasta ağrısız başını çeviremediği için boynunu uzun süre doğal olmayan bir pozisyonda tutar;
- sinir köklerinin sıkışmasının arka planına karşı, kalp sendromu ortaya çıkabilir - göğüs kasları bölgesinde, bir kişinin kalpte ağrı ile karıştırdığı ağrı (muayene, kardiyak patolojilerin varlığını doğrulamaz);
- vertebral arter sendromuna bağlı olarak beyne ve omuriliğe giden kan akışı bozulur, bu da baş ağrılarına, "gözlerin önünde sinek" şeklinde görme bozukluğuna, baş dönmesine, oksipital bölgede ağrıya neden olur;
- uyku bozuklukları;
- endişeleniyor.
Ağrı sendromuna, etkilenen omurga bölgesinde kas spazmı eşlik eder. Derece 1 spinal osteokondroz, listelenen belirgin semptomları sağlamayabilir, hepsi vücudun ağrıya duyarlılığına ve hastanın genel iyiliğine bağlıdır.
Sürekli yorgunluk, hareketsiz çalışma ve stres ile hastalığın herhangi bir semptomu daha akut olarak algılanır. Bu nedenle, osteokondrozun ilk belirtisi - özellikle fiziksel efor veya hipotermiden sonra boyunda ağrı çekmek - doktora gitme nedeni olmalıdır.
Tedavi ve önleme
1. derece servikal osteokondroz tedavisi, her şeyden önce ağrı sendromunu ortadan kaldırmayı ve intervertebral disklerin dokusunda aktif metabolik süreçleri başlatmayı amaçlamalıdır. Ayrıca, omurgayı sabit ve güçlü bir pozisyonda tutmak için boynun kas çerçevesini güçlendirmek zorunludur.
İlaç tedavisi aşağıdaki yöntemleri içerir:
- ağrı kesiciler, anti-enflamatuar ilaçlar;
- fizyoterapi;
- masajı;
- akupunktur;
- tıbbi jimnastik;
- yüzüyor.
İlaç tedavisi yardımı ile etkilenen bölgedeki ağrı ve iltihabı hafifletmek gerekir, bu durumda doktor oral anestezik ilaçların atanmasını vitamin, antienflamatuar ilaç enjeksiyonları ile birleştirebilir. Dış etkenlerin ağrı kesicilere dayalı ısınma jeli formunda uygulanmasının yanı sıra arı ve yılan zehiri ile iyi bir etki verilir.
İlaç tedavisi ve fizyoterapiye ek olarak, omurganın nazikçe gerilmesine, sıkışmış sinir köklerinin serbest bırakılmasına ve boyun ağrısının giderilmesine yardımcı olacak terapötik egzersizler olabilir. Sonraki önleyici tedbirler sağlıklı, aktif bir yaşam tarzı, spor, iyi beslenme ve stres ve hipotermiden kaçınmaktır.